膀胱炎患者怎样正确饮食,很多前列腺疾病患者及家属都很关心这个问题。日常饮食对于前列腺疾病的恢复有很大影响,要护养前列腺,在日常生活中应留意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食品。那么膀胱炎患者怎样正确饮食呢?
1、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲惫。大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防癌的食品。男性多食大蒜可改善体质并强身。
2、黄豆
黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女士,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患膀胱炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
3、高维生素C食品
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡,假如有一种不老药能让老化的精子再度布满活力,那就是维生素C。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌,可以对抗压力。
4、南瓜子
男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大(前列腺增生)的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大(前列腺增生)的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。
5、海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时,会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富,一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸,还具有进步肝脏功能的作用,且滋养强身。
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